... der Name ist Programm: Fit werden ist angesagt !!!

Aber eines vorweg: bei diesem Training handelt es sich nicht um Aerobic!

Keine schwierigen Schrittfolgen erlernen - darum kann hier die geplagte Hausfrau genauso auspowern, wie der gestresste Büroangestellte.       

Allerdings bieten wir kein Training mit "umgeschulten" Aerobic-Trainern. Bei uns erlernen Sie Techniken von echten Kampfsportlern mit wirklicher Wettkampf-Erfahrung!!!

Die Vorzüge eines modernen Box-Trainings nutzen, jedoch die Verletzungsgefahr beim Kampf ausklammern.  Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit, Koordination und Gesundheit werden extrem gefördert und aufgebaut. Einfach alles geben und wohlfühlen .....